Psicoterapeuta em São Sebastião do Paraíso
Seu corpo pode estar cansado. Mas talvez seja sua mente pedindo socorro há muito tempo.
Aprenda a lidar com a ansiedade, a sobrecarga emocional e os pensamentos acelerados através de uma psicoterapia acolhedora, humana e baseada em evidências para mulheres que cansaram de viver no automático.
Minhas Áreas de Atuação
Ansiedade e Pensamentos Acelerados
Para mulheres que vivem em estado constante de alerta, preocupação excessiva, mente cansada e dificuldade de desacelerar mesmo nos momentos de descanso.
Sobrecarga Emocional e Esgotamento Mental
Um acompanhamento voltado para mulheres que sentem que estão no limite emocional, acumulando responsabilidades, pressão e cansaço há tempo demais.
Autoestima, Autocobrança e Relações
Fortaleça sua segurança emocional, aprenda a se priorizar sem culpa e desenvolva relações mais equilibradas, conscientes e saudáveis.
Inteligência Emocional e Desenvolvimento Humano
Um processo terapêutico que ajuda você a compreender suas emoções, melhorar suas decisões e construir uma vida mais leve, equilibrada e alinhada com quem você realmente é.
Como Funciona o Acompanhamento
Escuta e acolhimento
Você terá um espaço seguro, sem julgamentos, para falar sobre suas dores, emoções, conflitos e dificuldades com acolhimento e profundidade.
Entendimento emocional e comportamental
Durante o processo, serão identificados padrões emocionais, pensamentos automáticos, gatilhos, comportamentos e ciclos que mantêm a ansiedade, a sobrecarga e o sofrimento emocional.
Estratégias práticas para a vida real
A Terapia Cognitivo-Comportamental, neurociência e inteligência emocional com ferramentas práticas que ajudam você a desenvolver equilíbrio emocional no dia a dia.
Construção de uma vida mais leve
O objetivo não é apenas aliviar sintomas, mas ajudar você a desenvolver clareza emocional, autoestima, autonomia e relações mais saudáveis consigo mesma e com os outros.
QUEM É
Rosa Neves
Há mais de 15 anos ajudando mulheres a reconstruírem sua saúde emocional.
Rosa Neves atua no desenvolvimento humano com foco em ansiedade, inteligência emocional, fortalecimento psicológico e qualidade de vida emocional.
Seu trabalho une Terapia Cognitivo-Comportamental, neurociência e acolhimento humano para ajudar mulheres que vivem em constante sobrecarga mental, autocobrança, pensamentos acelerados e dificuldade de desacelerar.
Criadora do Método INTEGRA, Rosa desenvolveu uma abordagem que conecta mente, emoções, hábitos e comportamento de forma prática, profunda e aplicável à vida real.
Além dos atendimentos clínicos presenciais e on-line, também atua como professora, mentora e palestrante em projetos voltados à saúde emocional e desenvolvimento humano.
Para quem é:
Este acompanhamento é para mulheres que sentem que estão emocionalmente cansadas, vivem sobrecarregadas, têm dificuldade de se priorizar e desejam aprender a lidar melhor com a ansiedade, emoções e relações sem precisar continuar carregando tudo sozinhas.
Para quem não é:
Não é para quem procura soluções instantâneas, respostas prontas ou não está disposta a olhar com profundidade para suas emoções, padrões e processos internos.
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CONSULTÓRIO
R. da Bahia – Mocoquinha, São Sebastião do Paraíso – MG, 37957-146
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